Anti-aging smoothie

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マキベリー、自然栽培ビーツ、バナナ、ヤーコンシロップ、豆乳をミックスしています

ビーツは血流量を増やすことでも知られていて基礎代謝がUPします!

また抗酸化作用があり、老化を防ぐ効果があると注目されています。

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